Бессонница

Страдаете ли вы бессонницей? Как часто?

Бывает когда волнуюсь сильно, либо же летом, потому что сплю до двух часов дня)

Иногда бывает. Просто я аритмик, спать хочу когда попало, ну и попадает далеко не всегда на время "отбоя".
Раньше постоянно была, сейчас же мне хотя бы иногда в 10-12 вечера спать хочется.

У меня бессонница бывает очень редко, но если бывает, то я не могу объяснить причину.
Для борьбы с ней я пью валерьянку и проветриваю комнату...

У меня вообще круто: то бессонница, то сплю пол дня!

Только если сильно волнуюсь

Редко, но бывает. Я обычно просто лежу и не двигаюсь, тогда просто нет выхода, кроме как заснуть

PaperSky, лет в 8, когда не спалось, я давала себе установку: ли лежать неподвижно, или не заснуть вообще)

PaperSky пишет:Я обычно просто лежу и не двигаюсь, тогда просто нет выхода, кроме как заснуть Улыбка

Иногда кажется, что возможны такие варианты, как сойти с ума или умереть от скуки.

tranquillity_flames, обычно нет, я, например, почти сразу засыпаю таким способом

Есть ещё способ один. Нужно сказать себе, если сейчас не усну пойду сделаю уроки или что нибудь по дому. Помогает

Vendetta пишет:Нужно сказать себе, если сейчас не усну пойду сделаю уроки или что нибудь по дому.

Даа, пойду...

Иногда бывает. Режим нарушен

Крайне редко

Кажись, излечилась от бессонницы.