Утренняя зарядка

автор **001101** Вс Авг 26, 2012 3:31 pm

Делаете ли вы зарядку по утрам?

автор **Lui** Вс Авг 26, 2012 8:42 pm

Не делаю. А надо бы.

автор **16 часов сна** Ср Сен 19, 2012 8:42 am

Не делаю и не хочу.

автор **Mikasa ☆** Вс Окт 21, 2012 1:08 pm

Как да как,но чаще всего нет!

автор **Gentle ghost** Ср Ноя 21, 2012 6:10 pm

Да, но частенько забываю.

автор **whiskey** Ср Ноя 21, 2012 7:47 pm

У меня нет на это времени, да и вообще у меня по вечерам тренировки

автор **Эхо** Пн Дек 03, 2012 10:30 pm

Зарядка это конечно полезно и вообще просто замечательно. Но я по утрам и так опаздываю...

автор **Universe** Пт Дек 14, 2012 3:45 pm

Зарядка?
Не, не слышала.

автор **bla-bla** Пн Янв 21, 2013 8:10 pm

делаю, занимает минут 15-20, зато бодрости на целый день. особенно, если перед завтраком ещё и контрастный душ принять

автор **Gentle ghost** Вс Мар 30, 2014 3:21 am

Да. Сурья намаскар.

автор **Black_Romance** Ср Авг 27, 2014 8:55 am

Дыхательную гимнастику делаю и принимаю контрастный душ.

автор **16 часов сна** Сб Янв 31, 2015 1:30 pm

делаю зарядку, но не по утрам, а по ночам

Hitskin.com