Часы сна

Сколько часов вам нужно, чтобы выспаться?

Хватит и 4-5

По выходным могу спать 10 часов, а так 7-6.

Когда как, иногда могу раз в двое суток спать, иногда несколько дней подряд сплю по 11 часов и с трудом встаю.
Сплю тоже как повезёт, обычно 5-7 часов ночью и 0-3 днём в будние дни.

что бы именно выспаться, то 8-10 часов

Очень много, часов 12)

На выходных сплю по 10-11 часов)

6 и я буду в форме.

Мне хватает и часа в месяц.
Шучу, шучу.
Сплю 1-2 часа в сутки.

BrankaBra пишет:Сплю 1-2 часа в сутки.

И как тебе хватает?

Очень странно, но - да!

организм съехал с катушек, и требует по 11-12 часов сна =_=. как я вообще в институте учитсья буду??

Сплю 1-2 часа в сутки.

и давно это с тобой такое?
вообще, это ненормально.

С июня.
Я знаю, что ненормально.

BrankaBra, ну вообще-то, в моей реплике нет запятой.
Я поинтересовалась, Как тебе этого хватает? То есть, ночью поспишь 2 часа, а потом просыпаешься и всю ночь сидишь в сознании?)

Ангел_неба пишет:То есть, ночью поспишь 2 часа, а потом просыпаешься и всю ночь сидишь в сознании?)

Да. Только не сижу, а лежу с книжкой или играю в телефон))

BrankaBra, Всегда?

Чтобы от души выспаться примерно 11часов. Но если посплю 8-9 часов, то и этого хватает.

Вспомнилось, в "Муравьях" Вербера было рассказано, как организм высыпаться за 3 часа в сутки.

.....
Нормально высыпаюсь за 8-9 часов. Хотя, в последнее время лечь себя вовремя заставить очень трудно.

Когда как,когда 7-9 часов бывает много,а когда и 12 мало.

Самый лучший сон -это сон, который длиться часов так 9! Если я сплю именно столько, то чувствую себя просто прекрасно! Подруга ещё посоветовала приобрести ортопедический матрац http://dreamline.com.ru/matrasy/memory_dream_tfk/ Вот теперь буду спать ещё лучше!

4-6. если сплю дольше 8 часов, мне еще хреновее, чем при недосыпе

7-8, наверное. Хотя, когда как)

12-16.
за 8-10 совершенно не высыпаюсь, а спать обычно по 5-9 приходится.

впрочем, возможно, это был побочный эффект от одного лекарства.